آیا تا به حال هنگام مطالعه صفحات زیادی یادداشت نوشته‌اید ولی هنوز با به خاطر سپردن مطالب مشکل دارید؟ یا بدون یادداشت‌برداری و تنها با نیمی از توجه به متن‌ها مطالعه کرده‌اید؟ شاید متون خود را هایلایت یا خط می‌کشید، اما احساس می‌کنید که شاید بهترین نتیجه را از مطالعه خود نمی‌گیرید. اگر در یکی از این دسته‌ها قرار می‌گیرید، احتمالاً از مطالعه خود بهترین بهره را نمی‌برید. این مقاله به اهمیت یادداشت‌برداری در مطالعه می‌پردازد و چندین تکنیک و نکته مختلف را برای امتحان کردن ارائه می‌دهد.
تاثیر یادداشت برداری بر یادگیری
یادداشت‌برداری در مطالعه یکی از اجزای مهم موفقیت تحصیلی است. بیشتر دروس نیاز به مطالعه قابل‌توجه دارند و بدون مهارت‌های خوب یادداشت‌برداری و مطالعه، درک و تسلط بر مطالب و موفقیت در کلاس دشوار است.
یادداشت‌های خوب از مطالعه شما می‌تواند به شما کمک کند:
- ایده‌ها و اطلاعات خود را از متن سازمان‌دهی کنید
- در هنگام مطالعه متمرکز و درگیر بمانید
- یک سابقه از آنچه که خوانده‌اید نگه دارید تا بتوانید در آینده به راحتی به آن مراجعه کنید
- در هنگام مطالعه به صورت انتقادی فکر کنید
- نتیجه‌گیری کرده و ایده‌های اصلی متن را شناسایی کنید
- برای کلاس آماده شوید و پایه‌ای برای سخنرانی بسازید
- مواد جامدی برای استفاده در امتحانات یا آماده‌سازی برای تکالیف داشته باشید
چگونه یادداشت‌برداری خوب در مطالعه داشته باشیم
یادداشت‌های خوب می‌تواند به شکل‌های مختلفی باشد و ممکن است از فردی به فرد دیگر یا حتی از متنی به متن دیگر متفاوت باشد. یکی از ایده‌های کلیدی در یادداشت‌برداری خوب این است که لازم نیست حجم زیادی از اطلاعات را از متن یادداشت کنید. یادداشت‌برداری از اطلاعات، ذهن شما را درگیر نمی‌کند و استراتژی قوی برای یادگیری و به خاطر سپردن مطالب نیست. همچنین وقت و انرژی زیادی می‌گیرد. در مقابل، علامت‌گذاری حجم زیادی از اطلاعات ساده‌تر است اما کاری برای درگیر کردن فعال ذهن انجام نمی‌دهد. به جای یادداشت‌برداری زیاد یا علامت‌گذاری بیش از حد، برخی از استراتژی‌ها و تکنیک‌های فعال و مؤثر زیر را امتحان کنید. این‌ها به شما کمک می‌کنند که زمان و انرژی خود را در یادداشت‌برداری کاهش دهید و درک و به خاطر سپردن مطالب را از مطالعه افزایش دهید.
مقاله مرتبط: اهمیت یادداشت برداری در کلاس + ۸ تکنیک یادداشت برداری
هر آنچه که باید در مورد خلاصه نویسی بدانید
تکنیک یادداشت‌برداری در مطالعه
راه درست واحدی برای یادداشت‌برداری در مطالعه وجود ندارد. نکته مهم این است که چند تکنیک مؤثر را امتحان کنید، برخی را که برای شما مناسب هستند پیدا کنید و از آن‌ها استفاده کنید. ممکن است متوجه شوید که تکنیک‌های مختلف برای انواع مختلف متن‌ها بهتر عمل می‌کنند، و شاید بخواهید برای کلاس‌های مختلف از فرمت‌های مختلف استفاده کنید. در زیر چند نمونه برای امتحان کردن آورده شده است:
یادداشت‌برداری از حافظه
دانش آموزان و دانشجویان اغلب فرصت هضم اطلاعات از متون خود را از دست می‌دهند زیرا بیش از حد مشغول نگرانی در مورد یادداشت‌برداری خوب هستند – به جای اینکه واقعاً محتوا را درک کنند، بیشتر به این فکر می‌کنند که چه چیزی باید یادداشت کنند.
سعی کنید بخش‌های کوتاهی از مطالعه خود (احتمالاً یک یا دو پاراگراف یا تا یک صفحه) را بخوانید و مکث کنید تا به آنچه که خوانده‌اید فکر کنید – سپس از حافظه خود یادداشت‌برداری کنید. این به شما کمک می‌کند که روی نکات اصلی تمرکز کنید به جای اینکه در جزئیات گرفتار شوید.
اگر به صورت دیجیتالی یا آنلاین یادداشت‌برداری می‌کنید، سعی کنید یک داکیومنت ورد یا گوگل برای هر درس یا فصل کتابی که خوانده‌اید ایجاد کنید. خلاصه‌ای از نکات کلیدی هر مطالعه را بدون نگاه کردن به متن بنویسید. سپس جزئیات را با مراجعه به مطالعه پس از اینکه همه چیز را به یاد آورده‌اید پر کنید. خوب است که 100% آنچه را که به تازگی خوانده‌اید به یاد نیاورید؛ بر نکات اصلی تمرکز کنید و سپس در صورت نیاز به متن مراجعه کنید تا جزئیات را پر کنید. این روش ممکن است کمی طولانی‌تر باشد، اما بسیاری از دانشجویان می‌گویند که به خاطر افزایش درک مطالعه ارزشش را دارد.
برای نکات بیشتر در مورد چگونه می‌توانید یادداشت‌های خود را کارآمدتر و مؤثرتر کنید، در دوره افلاین و رایگان “مشاوره آموزشی چند گام موثر در موفقیت آموزشی با دکتر فاطمه زهرا گیلانی نژاد” شرکت کنید.
علامت‌گذاری مستقیم روی متن
اگر نسخه چاپی دارید که این امکان را فراهم می‌کند، به سادگی از یک خودکار یا مداد استفاده کنید. برای متون آنلاین، برخی برنامه‌های دیجیتال نیز امکان حاشیه‌نویسی، علامت‌گذاری و سوال نویسی را فراهم می‌کنند. زیر کلمات و عبارات کلیدی را خط بکشید، دایره بزنید یا هایلایت کنید – این می‌تواند برای دانش آموزانی که نیاز به انجام کاری با دستان خود دارند تا متمرکز بمانند مفید باشد. حاشیه‌ها را با نمادها، اختصارات، یا خلاصه‌هایی از متن به زبان خودتان حاشیه‌نویسی کنید. برای توضیح بیشتر به مقاله حاشیه‌نویسی ما مراجعه کنید. اگر متنی آنلاین دارید، می‌توانید همچنان افکار، کلمات کلیدی و خلاصه‌های خود را به این روش ضبط کنید. فقط یک برگه کاغذ ساده بردارید، آن را با متن و شماره فصل/صفحه برچسب بزنید و آن‌ها را روی کاغذ به جای کتاب بنویسید.
یادداشت‌برداری به روش کرنل
یک برگه کاغذ را به سه بخش تقسیم کنید – تقریباً پنج سانتی متر در پایین خالی بگذارید و قسمت بالای آن را به یک بخش یک‌سوم در سمت چپ و یک بخش دو سوم در سمت راست تقسیم کنید. یادداشت‌ها را در دو سوم سمت راست صفحه بنویسید. کلمات کلیدی یا سوالات را در ستون سمت چپ لیست کنید. کل صفحه را در فضای پایین خلاصه کنید. با خواندن این مقاله از یادداشت‌برداری به روش کرنل بیشتر بیاموزید.
یادداشت برداری به روش نقشه ذهنی و مفهومی
این روش برای متونی که مفاهیم سطح بالایی دارند که نیاز به توضیحات دارند یا متونی که دارای حقایق، تاریخ‌ها، اصطلاحات و غیره در سطح حافظه هستند خوب است.
ایده‌های اصلی را از جزئیات پشتیبانی‌کننده با استفاده از قالب مناسب مانند نقشه مفهومی، جدول، نمودار جریان، سلسله مراتب، جدول زمانی یا نمودار ون متمایز کنید. برای متن‌هایی با تصاویر، جدول زمانی و غیره مانند علوم یا تاریخ مفید است.
سوالات و راهنمای مطالعه خودتان را ایجاد کنید. قبل از شروع، سوالاتی از تیترها و کلمات کلیدی بسازید. سپس در حین خواندن به دنبال پاسخ باشید.
بهترین برنامه یادداشت برداری
- EverNote یک اپلیکیشن یادداشت‌برداری محبوب است که می‌تواند یادداشت‌ها را در تمام دستگاه‌های شما همگام‌سازی کند. می‌توانید یادداشت‌ها را در “دفترچه‌های” جداگانه‌ای سازمان‌دهی کنید که مربوط به کلاس‌ها یا موضوعات مختلف باشد. طرفداران آن، آن را برای یادداشت‌برداری عمومی و یادداشت‌های کلاسی و همچنین برای وظایف روزانه و سازمان‌دهی مفید می‌دانند
- OneNote یک اپلیکیشن است که همراه با Microsoft Office ارائه می‌شود. این برنامه بسیار شبیه به برنامه قبلی است و به شما امکان می‌دهد یادداشت‌های خود را همگام‌سازی کنید و به آن‌ها در هر دستگاهی دسترسی داشته باشید. می‌توانید یادداشت‌ها را حاشیه‌نویسی کنید، محتوای چندرسانه‌ای را کلیپ کرده و ذخیره کنید، و یادداشت‌های صوتی ضبط کنید.
نکات مفید پایانی
- یادداشت‌ها را به زبان خودتان بنویسید به جای اینکه اطلاعات را از کتاب یادداشت کنید.
- از علامت‌گذاری بیش از حد خودداری کنید. علامت‌گذاری کاری برای درگیر کردن فعال ذهن انجام نمی‌دهد، بنابراین استراتژی مفیدی نیست. همچنین، علامت‌گذاری بیش از حد می‌تواند شما را از تمرکز بر ایده‌های اصلی دور کند. برای نکاتی در مورد علامت‌گذاری با دقت بیشتر، به استراتژی‌های موجود در راهنمای علامت‌گذاری ما مراجعه کنید.
- تا پایان یک صفحه صبر کنید تا یادداشت‌برداری کنید تا بتوانید بهتر روی آنچه که می‌خوانید تمرکز کنید و سعی کنید که آن را به زبان خودتان خلاصه کنید به جای اینکه از روی آن کپی کنید.
- نیازی به نوشتن صفحات یادداشت ندارید – آن‌ها را مختصر و متمرکز نگه دارید.
- قبل از شروع به مطالعه فصل، با نگاه به تیترهای متن سرنخ‌هایی درباره ایده‌های اصلی فصل به دست آورید.
- بر ایده‌ها و مفاهیم اصلی تمرکز کنید.
ثبت ديدگاه